Ce afecțiune gravă este provocată de stres

Mai mult de 66% dintre cei diag-nosticați cu sindromul de colon iritabil sunt femei. Prevalența sindromului de colon iritabil este maximă între 20 și 50 de ani. Principala cauză a bolii este stresul, spun medicii, iar boala este amplificată de stările emoționale negative. 

Numărul celor care suferă de diferite afecțiuni datorate stresului și vieții agitate crește simțitor. Una dintre aceste boli este și sindromul colonului iritabil, afecțiune ce se poate regăsi atât la tineri, cât și la pacienți trecuți de prima tinerețe. 

"Boala este mult mai frecventă la femei, însă nu sunt ocoliți nici bărbații de acest fenomen. Mai grav este că persoanele foarte tinere, a căror viață este afectată de timpurile haotice pe care le trăim, sunt «lovite» din ce în ce mai des de probleme de sănătate care le schimbă viața într-un mod radical. De aceea, cea mai frecventă cauză a sindromului de colon iritabil este stresul, care perturbă motilitatea intestinală, adică duce la contracția musculaturii intestinale. Pe fondul acestor tulburări, apar contracții dureroase. Unii pacienți, diag-nosticați cu sindromul de colon iritabil, au indicat faptul că durerea abdominală crește în in-tensitate în timpul stresului emo-țional sau după ce mănâncă anumite alimente.

Altă cauză posibilă a sindromului de colon iritabil este infecția bacteriană a tractului gastrointestinal. 

Tratamentul antibiotic poate perturba flora microbiană, deve-nind un factor declanșator al sindromului de colon iritabil.

Alimentele care determină producerea unor cantități excesive de gaze, alimentele bogate în grăsimi, prea multă cafea, abuz de alcool, cantități mici de fibre și supraalimentația în general pot fi un alt factor de apariție a sindromului de colon iritabil. Grăsimile sub orice formă (animale sau vegetale) sunt un stimulator puternic al motilității intestinale, determinând colon iritabil", explică dr. Luana Alexandrescu, medic primar gastroenterologie și medicină primară în cadrul clinicii Gastromond Constanța. 

În cazul constipației, consumul de alimente care conțin multe fibre (fructe, legume și cereale integrale) este recomandat. Însă fibrele care nu se dizolvă (din orez, nuci, pâine și alimente ce conțin grâu sau secară și sâmburii sau coaja fructelor) pot agrava simptomele. În acest caz, se vor folosi fibrele solubile din fructe și legume curățate, mazăre și fasole sau tărâțe de ovăz, acest tip de fibre calmând tubul digestiv și crescând volumul scaunelor. 

Atenție! Prezența sângelui în materiile fecale, febra, durerile puternice sau diareea incontrolabilă, care apar în timpul nopții, nu sunt simptome ale sindromului de colon iritabil. Acestea pot fi cauzate de o afecțiune mai gravă și de aceea se impune consultarea medicului și efectuarea unei colonoscopii.