Toate știrile despre stres în ziarul Cuget Liber Online.

Stres

174 articole cu tagul " stres". Ultima știre adaugata : Marţi, 19 Mai 2026.

inimă

De ce vă bate inima haotic atunci când sunteți stresați

19 Mai 2026

Simțiți uneori că inima vă bate prea tare, prea repede sau parcă „sare” o bătaie fără motiv? Palpitațiile sunt printre cele mai frecvente simptome care îi fac pe oameni să se teamă că au o problemă cardiacă serioasă, dar ...

accidente

Stresul de la birou ucide mai mult decât accidentele. Raport alarmant

Andreea ANDRONACHE -

23 Aprilie 2026

Punem deoparte, pentru un moment, agitația de la birou, ca să discutăm despre un subiect care ne privește pe toți, dar despre care vorbim prea puțin: oboseala care ne îmbolnăvește. Stresul la locul de muncă: o problemă ...

dureri

De ce vă doare pieptul când sunteți stresați

Mirabela ȘERBĂNESCU -

22 Aprilie 2026

Stresul nu rămâne doar în minte, ci se mută rapid în corpul vostru, iar una dintre cele mai frecvente zone unde îl simțiți este pieptul. Practic, susțin specialiștii, atunci când sunteți tensionați, organismul eliberează ...

cumpărături

Sărbători cu buget redus. Lista de cumpărături pentru masa de Paște îi stresează pe români

Andreea ANDRONACHE -

06 Aprilie 2026

Doar 2 din 10 români declară că fac mai multe cumpărături de Paşte decât în mod obişnuit, în timp ce 68% îşi stabilesc un buget pentru achiziţiile de sezon, iar circa 75% resimt anxietate din cauza grijilor financiare ...

deshidratare

Scăpați de senzația de cap greu și recăpătați-vă claritatea mentală

Mirabela ȘERBĂNESCU -

29 Martie 2026

Senzația de cap greu și tulbure poate fi extrem de frustrantă, mai ales atunci când vă afectează capacitatea de a vă concentra, de a memora informații sau chiar de a vă desfășura activitățile zilnice. Medicii susțin că a ...

masaj bambus

Revitalizați-vă corpul cu masajul cu bețe de bambus!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Martie 2026

Masajul cu bețe de bambus este o terapie eficientă care combină presiunea profundă cu căldura naturală a bambusului pentru a reduce tensiunea musculară și a stimula circulația sanguină. Potrivit specialiștilor, această m ...

antioxidanți

Sucul de rodie - aliatul natural pentru inimă, tensiune și echilibru metabolic

Mirabela ȘERBĂNESCU -

26 Februarie 2026

Sucul de rodie este una dintre cele mai concentrate surse naturale de antioxidanți, în special polifenoli, compuși care protejează celulele împotriva stresului oxidativ. Consumat regulat, poate avea efecte vizibile asupr ...

deces

Tragedie în Jandarmerie. Un camarad moare în timpul serviciului, Sindicatul acuză sistemul

Antonia IVAN -

23 Februarie 2026

Un jandarm în vârstă de 40 de ani și-a pierdut viața în timp ce se afla în timpul serviciului, într-un incident surprins într-un clip video postat de Sindicatul Național al Polițiștilor și al Personalului Contractual. În ...

oboseală

Magneziul și vitamina B6 contribuie la eliminarea oboselii

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Ianuarie 2026

Stresul și oboseala cronică sunt probleme din ce în ce mai frecvente în viața de zi cu zi, iar soluțiile naturale, precum combinația dintre magneziu și vitamina B6, pot oferi un ajutor semnificativ. Magneziul este esenți ...

oboseală

Terapia care promite energie rapidă și atrage tot mai mulți pacienți

Andreea ANDRONACHE -

11 Ianuarie 2026

Perfuziile cu vitamine reprezintă o soluție medicală modernă, tot mai utilizată de persoanele care își doresc o refacere rapidă a organismului, un plus de energie și o susținere eficientă a sistemului imunitar. Această t ...

ceai mentă

Ceaiul de mentă, aliatul natural pentru digestie și relaxare

Andreea ANDRONACHE -

09 Ianuarie 2026

Ceaiul de mentă rămâne una dintre cele mai populare infuzii naturale, apreciat nu doar pentru aroma răcoritoare, ci și pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății. Potrivit specialiștilor, această băutură obținută ...

gestionare

Cum îți poți recăpăta echilibrul emoțional într-o perioadă dominată de stres

Cuget Liber -

23 Decembrie 2025

Trăiești într-un ritm alert, cu termene limită, responsabilități multiple și puțin timp pentru tine. Chiar dacă ai învățat să faci față presiunii zilnice, corpul și mintea ta resimt acumularea de stres mai mult decât ...

tensiunea arterială

Tensiunea oscilantă, semnalul subtil al unui organism care cere echilibru

Mirabela ȘERBĂNESCU -

12 Decembrie 2025

Tensiunea arterială care urcă și coboară fără un motiv aparent poate deveni o sursă constantă de disconfort și îngrijorare. Mulți oameni descoperă întâmplător că valorile lor nu rămân stabile pe parcursul zilei, iar aces ...

tineri

Îngrijorător! Tinerii din Generația Z sunt copleșiți de stres la locul de muncă

Andreea ANDRONACHE -

10 Decembrie 2025

Angajații din Generația Z, cei născuți după 1997, se confruntă cu cel mai ridicat nivel de epuizare profesională înregistrat vreodată, depășind orice altă categorie de vârstă. O cercetare internațională arată că tinerii ...

depresie

Persoanele stresate riscă să sufere de depresie şi demenţă

Andreea ANDRONACHE -

06 Noiembrie 2025

Specialiştii spun că persoanele care suferă de anxietate sau care întâmpină dificultăţi în gestionarea stresului prezintă un risc crescut de a dezvolta în timp afecţiuni neuropsihiatrice cum ar fi depresia şi demenţa. Me ...

job

Șapte din zece români spun că munca le afectează starea de bine. Renunță la prieteni pentru job

Andreea ANDRONACHE -

17 Octombrie 2025

Tot mai mulți români se plâng că locul de muncă le afectează starea de bine. Sunt nevoiți să renunțe la timpul liber și la ieșirile cu prietenii din cauza volumului mare de muncă, iar atunci când au puțin timp liber, nu ...

Tehnologie

Tehnologia, cauza oboselii cronice, a anxietății și a stării de epuizare. Cum ne afectează

Andreea ANDRONACHE -

16 Octombrie 2025

În spatele oboselii cronice, a anxietății și a stării de epuizare, ar putea fi un dușman invizibil, care ne urmărește în fiecare secundă a vieții noastre. Vorbim despre tehnologie, și despre un fenomen periculos, numit „ ...

șoferi începători

România este cea mai stresantă țară pentru șoferii începători, potrivit unui studiu internațional

Andreea ANDRONACHE -

13 Octombrie 2025

Suntem pe primul loc în topul celor mai stresante ţări din toată lumea în care ţi-ai dori să îţi iei permisul de conducere, conform unui studiu internaţional.Polonia și Ungaria sunt după noi în topul celor mai stresante ...

sărbători

Opt din zece cumpărători renunţă la coşul de cumpărături de sărbători din cauza stresului și a frustrării

Andreea ANDRONACHE -

08 Octombrie 2025

Peste 80% dintre cumpărători (84%) afirmă că sunt tentaţi să abandoneze cumpărăturile în perioada sărbătorilor, invocând stresul și frustrarea generate de procesul de achiziție – o tendință accentuată în rândul generații ...

insomnie

Când nopțile devin un coșmar, iată ce trebuie să știi despre insomnie

Andreea ANDRONACHE -

21 Septembrie 2025

Insomnia este tulburarea care afectează capacitatea de a adormi sau de a menține un somn odihnitor. Persoanele afectate se trezesc frecvent sau au un somn superficial, iar lipsa odihnei influențează starea de spirit, niv ...

somn

Cauzele frecvente ale epuizării

Andreea ANDRONACHE -

17 Septembrie 2025

Oboseala persistentă afectează tot mai mulți oameni și poate fi semnul unor probleme de sănătate sau al unui stil de viață dezechilibrat. Una dintre cele mai frecvente cauze este somnul insuficient sau neodihnitor. Stres ...

reumatism

Folosiți-o cu încredere! Sarea de baie vă poate schimba starea de bine

Mirabela ȘERBĂNESCU -

14 Septembrie 2025

Dacă sunteți în căutarea unei metode naturale pentru relaxare, reducerea stresului sau ameliorarea durerilor musculare, sarea de baie poate fi o soluție simplă și eficientă pe care merită să o luați în considerare. Totuș ...

orez

Orezul roșu combate stresul oxidativ și previne îmbătrânirea prematură

Mirabela ȘERBĂNESCU -

08 Septembrie 2025

Cu o culoare intensă, naturală și o compoziție bogată în substanțe bioactive, orezul roșu este mai mult decât un aliment: este un potențial adjuvant terapeutic pentru cei care își doresc să prevină sau să combată afecțiu ...

diabet

De ce vă confruntați cu variații ale glicemiei?

Andreea ANDRONACHE -

17 August 2025

Glicemia, nivelul de glucoză din sânge, este un indicator esențial al sănătății metabolice. Menținerea ei constantă este importantă pentru buna funcționare a organismului, însă multe persoane se confruntă cu fluctuații c ...

busuioc

Busuiocul contribuie la reducerea stresului oxidativ

Andreea ANDRONACHE -

30 Iulie 2025

În caz că nu știați, busuiocul are mai multe beneficii, atât ca plantă medicinală, cât și ca ulei esențial. Acesta este folosit în medicina tradițională pentru a trata răceala, inflamațiile căilor nazale și mușcătura de ...

infarct,

Stresul poate contribui la apariția disconfortului în zona pieptului

Cuget Liber -

24 Iulie 2025

O senzație de arsură în zona inimii este un simptom comun pe care pacienții îl găsesc foarte des alarmant, ducând la îngrijorări cu privire la o potențială implicare cardiacă. Această stare este, de fapt, un simptom comp ...

toxine

Sauna vă ajută să vă curățați organismul de toxine și să scăpați de stres

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Iunie 2025

Într-o lume în care poluarea, stresul și alimentația dezechilibrată devin parte din rutina zilnică, tot mai mulți oameni caută metode simple și naturale pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate. Una dintre aceste metode ...

apă caldă

De ce este bine să beți apă călduță. Ce spun medicii

Andreea ANDRONACHE -

13 Iunie 2025

Consumul de apă caldă sau fierbinte ar avea ca punct de plecare medicina asiatică, de la care, în vechime, europenii au importat de altfel, şi obiceiul de a bea ceai. Cercetătorii au urmărit dacă şi consumul de apă caldă ...

alimentație

Secretele longevității cu dr. Ionica Ciortan

Mirabela ȘERBĂNESCU -

11 Iunie 2025

În ediţia de astăzi a podcastului „Cuget liber” am discutat despre un subiect care ne preocupă pe toți, indiferent de vârstă: longevitatea. Vrem să trăim mai mult, dar ştim ce înseamnă cu adevărat să trăim mult și bine? ...

organism

Ceaiuri care au efecte puternice asupra nivelului de stres din organism

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Mai 2025

Unele plante medicinale pot avea efecte puternice asupra nivelului de stres din organism, de aceea pot influența în mod pozitiv sănătatea fizică și mintală. Practic, pot fi o modalitate eficientă de a beneficia de o seri ...

pagina precedentă

12 3...6

pagina următoare