Copiii își întăresc brațele și prin intermediul jocurilor
Articole de la același autor
Crema pe bază de carbon, combinată cu laserul, vă tratează tenul
07 Octombrie 2022
Frisoane fără febră? Care este explicația specialiștilor
27 Septembrie 2022
De ce nu au poftă de mâncare unele femei gravide
18 Septembrie 2022
Terapia inductivă de înaltă energie - o noutate în tratamentele de recuperare medicală
30 Septembrie 2022
Apa cu scorțișoară și lămâie vă ajută să slăbiți
28 August 2022
Pentru a se dezvolta frumos, cei mici au nevoie să își întărească nu doar brațele, ci întregul corp. În acest sens, exercițiile fizice sunt esențiale, iar cea mai bună opțiune sunt jocurile. De obicei, susțin specialiștii, se acordă prea multă atenție părții inferioare a corpului, iar brațele sunt lăsate în plan secundar, dar și întărirea acestora este legată de dezvoltarea stabilității umerilor și a centurii pectorale. Acest lucru este esențial pentru postură și, de asemenea, pentru dezvoltarea abilităților motorii fine și a scrisului. Forța părții superioare a corpului copiilor, inclusiv stabilitatea umerilor, trebuie dezvoltată prin expunerea la o gamă largă de activități motorii brute. De pildă, puteți merge împreună cu micuții dumneavoastră în parc, unde să practicați diferite jocuri pentru dezvoltarea brațelor.
În locurile de joacă există multe oportunități pentru copii de a-și întări brațele. Acolo, ei au adesea posibilitatea de a se legăna, atârna, cățăra, trage și împinge, printr-o gamă largă de opțiuni. Acestea includ bare înalte, frânghii și plase. În plus, parcul oferă o altă serie de opțiuni de dezvoltare psihomotorie pentru copii, cum ar fi musculatura inferioară a corpului, echilibrul și învățarea tiparelor spațiu-timp, printre altele. Aruncarea este un tip de activitate fizică ce întărește nu numai brațele copiilor, ci și trunchiul, dar orice joc sau sport care presupune aruncarea sau lovirea cu mâna a unui obiect în mișcare dezvoltă și tonifică această zonă. În această categorie sunt incluse jocurile cu mingea și cele cu racheta sau alte obiecte similare. Provocați copilul să folosească ambele brațe.
În locurile de joacă există multe oportunități pentru copii de a-și întări brațele. Acolo, ei au adesea posibilitatea de a se legăna, atârna, cățăra, trage și împinge, printr-o gamă largă de opțiuni. Acestea includ bare înalte, frânghii și plase. În plus, parcul oferă o altă serie de opțiuni de dezvoltare psihomotorie pentru copii, cum ar fi musculatura inferioară a corpului, echilibrul și învățarea tiparelor spațiu-timp, printre altele. Aruncarea este un tip de activitate fizică ce întărește nu numai brațele copiilor, ci și trunchiul, dar orice joc sau sport care presupune aruncarea sau lovirea cu mâna a unui obiect în mișcare dezvoltă și tonifică această zonă. În această categorie sunt incluse jocurile cu mingea și cele cu racheta sau alte obiecte similare. Provocați copilul să folosească ambele brațe.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Marţi, 30 August 2022
Vineri, 14 Octombrie 2022
Duminică, 02 Octombrie 2022
Miercuri, 28 Septembrie 2022
Luni, 26 Septembrie 2022
Duminică, 04 Septembrie 2022
Vineri, 02 Septembrie 2022
Vineri, 02 Septembrie 2022
Marţi, 30 August 2022