Nămolul are efecte benefice asupra pielii și articulațiilor

Tratamentul cu nămol este o formă de terapie folosită pentru diverse afecțiuni medicale, care constă în aplicarea acestuia, atât în forma sa naturală, cât și în cea procesată, pe zona afectată a corpului. Metoda de aplicare, însă, poate varia în funcție de boala de care suferiți și poate fi realizată prin băi de nămol, cataplasme, comprese sau masaj cu nămol. Toate acestea în condițiile în care acesta este bogat în substanțe minerale și oligoelemente, care pot avea efecte benefice asupra pielii și articulațiilor. Totodată, poate ajuta la: ameliorarea durerilor de articulați; a inflamațiilor și a spasmelor musculare; îmbunătățirea circulației sanguine; reducerea durerii (nămolul are proprietăți antiinflamatorii și analgezice, ceea ce poate ajuta la reducerea durerii în cazul unor afecțiuni precum artrita, durerile musculare și cele de spate). De asemenea, este indicat în ameliorarea simptomelor psoriazisului și poate fi o metodă relaxantă de a reduce stresul și anxietatea, deoarece conține substanțe care pot ajuta la relaxarea mușchilor și la îmbunătățirea circulației sanguine. În plus, susțin specialiștii, nămolul poate ajuta la stimularea sistemului imunitar, ceea ce poate fi benefic în prevenirea bolilor și a infecțiilor.