Prevenirea diabetului. Ce categorii de pacienți trebuie să se testeze

Diabetul zaharat este o boală cronică, netransmisibilă, ce este caracterizată de un nivel ridicat al glicemiei în sânge. Hiperglicemia apare atunci când organismul nu poate folosi eficient insulina produsă de pancreas.  Dacă suferiți deja de diabet zaharat, trebuie să știți că trebuie să aveți un stil de viață diferit de cel al celorlalte persoane. Asta nu înseamnă că nu vă mai puteți bucura de viață ca înainte, trebuie doar să respectați întocmai recomandările doctorului și să nu uitați să vă urmați tratamentul, chiar și atunci când vă simțiți bine. Pentru a preveni complicațiile, spe-cialiștii recomandă evitarea pe cât posibil a stresului. Totodată, renunțați la fumat și aveți grijă să aveți o dantură sănătoasă, căci nivelul crescut de zahăr în sânge poate afecta și gingiile. Testarea se recomandă la toți adulții cu o greutate ponderală mare și care prezintă următorii factori de risc:  Sunt sedentari  Au rude de gradul 1 cu diabet  Sunt femei care au născut copii peste 4.000 g greutate la naștere sau care au fost diagnosticate cu diabet gestațional  Pacienți cunoscuți cu hipertensiune arterială (dislipidemie: Colesterol HDL<35mg/dl sau Trigliceride> 250mg/dl  Femei cu sindrom al ovarelor polichistice  Cu istoric de boli cardio-vasculare. În absența criteriilor prezentate, medicii recomandă ca testarea să înceapă la vârsta de 45 ani. Dacă rezultatele sunt normale, se repetă testarea la trei ani sau mai frecvent, în funcție de riscul asociat.