Toate știrile despre hidratare în ziarul Cuget Liber Online.

Hidratare

54 articole cu tagul "hidratare". Ultima știre adaugata : Vineri, 10 Iulie 2026.

cosmetice

Vara pune la încercare tenul sensibil. Cum îl protejați

10 Iulie 2026

Vara poate fi o provocare pentru tenul sensibil. Temperaturile ridicate, razele UV, transpirația și praful pot provoca roșeață, usturime sau iritații, motiv pentru care rutina de îngrijire ar trebui adaptată sezonului ca ...

piele

Piele hidratată sau hrănită? Diferența pe care merită să o știți

Mirabela ȘERBĂNESCU -

03 Iulie 2026

De multe ori folosiți termenii „hidratare” și „hrănire” a pielii ca și cum ar însemna același lucru, însă ei descriu procese diferite. Înțelegerea lor vă ajută să alegeți corect produsele de îngrijire și să obțineți o pi ...

ambulanță

Canicula, pericol pentru cei vulnerabili. Mai multe persoane au leșinat pe stradă

Cuget Liber -

29 Iunie 2026

Căldura sufocantă începe să își arate efectele la Constanța. Mai multe cazuri de lipotimie au fost semnalate în acest weekend, semn că orele de vârf pot deveni periculoase, mai ales pentru vârstnici, copii și persoanele ...

alimentație

Adaptați-vă alimentația corect după operația laparoscopică!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

25 Februarie 2026

Alimentația după o intervenție laparoscopică influențează direct viteza de vindecare, nivelul de energie și confortul digestiv. Astfel, susțin specialiștii, primele zile sunt dedicate alimentelor ușoare, urmând ca trepta ...

Mișcarea sarcină

Nu fiți sedentare! Mișcarea în sarcină este foarte importantă

Mirabela ȘERBĂNESCU -

22 Februarie 2026

Sarcina nu înseamnă repaus total, ci echilibru, iar dacă vă mișcați corect și constant, vă puteți transforma cele nouă luni într-o perioadă mai confortabilă, cu mai puține dureri și mai multă energie. Potrivit specialișt ...

piele

Uleiuri esențiale și naturale pentru hidratare și revitalizare facială

Mirabela ȘERBĂNESCU -

23 Ianuarie 2026

Dacă vă doriți o piele radiantă, catifelată și hidratată, uleiurile faciale pot fi adevăratul vostru aliat. Spre deosebire de cremele obișnuite, acestea pătrund rapid în piele, hrănind fiecare celulă și oferind senzația ...

piele

Ceramidele, ingredientul-cheie pentru o piele protejată și hidratată

Mirabela ȘERBĂNESCU -

21 Decembrie 2025

Ceramidele sunt lipide naturale care se regăsesc în mod normal în structura pielii și joacă un rol esențial în menținerea sănătății acesteia. Ele fac parte din stratul exterior al pielii, cunoscut sub denumirea de barier ...

apă

Apa vă ajută să aveți o digestie mai bună. Ce cantitate trebuie consumată

Mirabela ȘERBĂNESCU -

28 Octombrie 2025

Poate nu v-ați gândit prea des la legătura dintre un pahar de apă și felul în care funcționează sistemul vostru digestiv. Totuși, această legătură este mai strânsă decât pare. Altfel spus, hidratarea nu înseamnă doar să ...

preventie

Xeroza – de ce apare pielea uscată și cum o putem trata

Andreea ANDRONACHE -

01 Octombrie 2025

Pielea uscată, cunoscută și sub numele de xeroză, este o afecțiune frecventă care apare atunci când pielea își pierde hidratarea naturală și devine aspră, descuamată și lipsită de elasticitate. De multe ori, uscăciunea p ...

piele

Lipsa hidratării determină pielea grasă să producă și mai mult sebum

Mirabela ȘERBĂNESCU -

25 Septembrie 2025

Provocările unui ten gras, precum luciul excesiv, porii dilatați și punctele negre, pot fi supărătoare în timp. Tocmai de aceea, este important să acordați atenție rutinei de îngrijire de seară pentru un ten mixt sau gra ...

inflamație

Uleiul de in, aliatul împotriva inflamației

Andreea ANDRONACHE -

14 Septembrie 2025

Uleiul de in este un ulei vegetal extras din semințele plantei de in, bogat în acizi grași Omega-3 și Omega-6, vitamine și minerale, cu multiple beneficii pentru sănătate. Este folosit pentru a hidrata pielea, a reduce i ...

ten

Mască pentru ten cu pepene galben - secretul unui ten curat, hidratat și sănătos

Mirabela ȘERBĂNESCU -

07 August 2025

Pepenele galben nu este doar un fruct delicios de vară, ci și un aliat de nădejde pentru sănătatea pielii. Datorită conținutului ridicat de vitamine și antioxidanți, acesta poate fi folosit cu succes în măști naturale pe ...

piele

Pielea trebuie hidratată după expunerea la soare

Mirabela ȘERBĂNESCU -

29 Iunie 2025

Vara poate lăsa pielea uscată, ternă și iritată din cauza expunerii prelungite la soarele puternic, a clorului din piscine și a apei sărate de la mare. Din păcate, susțin specialiștii, toți acești factori contribuie la d ...

afacere

”BeWater”, povestea din spatele unui brand de succes

Alina GÂJU -

27 Iunie 2025

În acest episod inspirațional, l-am avut alături pe Florin Neag, CEO BeWater, un brand care a reușit să transforme hidratarea într-un stil de viață. Am discutat despre parcursul său profesional, ce înseamnă să construieș ...

apă

Apa, combustibil vital pentru sănătatea creierului

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Iunie 2025

Hidratarea este extrem de importantă pentru sănătatea creierului, chiar mult mai mult decât aţi putea crede. Deși consumul de apă este adesea asociat cu menținerea sănătății fizice generale, specialiștii atrag atenția as ...

vară

Băuturi care vă hidratează organismul pe timpul verii

Mirabela ȘERBĂNESCU -

04 Iunie 2025

Alături de urmarea unei diete echilibrate, este important ca pe durata verii să mențineți un nivel optim de lichide în organism. În caz că nu știați, câteva preparate simple vă pot ajuta să preveniți deshidratarea. De ex ...

piele

Piele aspră, cu aspect tern? Hidratați-vă mai mult!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

25 Mai 2025

Pielea uscată pe față este o problemă destul de deranjantă, deoarece poate cauza sensibilitate, iritații sau mâncărimi, dar și anumite complicații dermatologice. Potrivit specialiștilor, cunoașterea factorilor care duc l ...

apă

Apa este foarte importantă pentru piele. Hidratați-vă suficient!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

05 Mai 2025

De cele mai multe ori, dorința de a menține un aspect estetic plăcut al pielii împinge femeile să încerce o mulțime de creme pentru riduri, cu diferite formule. În același timp, multe dintre acestea se întreabă dacă hidr ...

piele

Tot ce trebuie să știi despre hidratarea pielii când mergi la saună

Cuget Liber -

20 Februarie 2025

Dacă ești pasionat de saună și te bucuri regulat de beneficiile acesteia, probabil te-ai întrebat care este momentul optim pentru aplicarea produselor de îngrijire a pielii. Specialiștii în dermatologie subliniază import ...

Hidratarea previne formarea pietrelor la rinichi

Mirabela ȘERBĂNESCU -

20 Aprilie 2024

Litiaza renală este de mai multe tipuri și pentru fiecare este nevoie de un alt gen de regim alimentar care să prevină formarea pietrelor în continuare, chiar dacă au fost tratate sau eliminate. Pentru anumite pietre la ...

Mască de păr sau balsam? Care hidratează mai mult

Mirabela ȘERBĂNESCU -

25 Martie 2024

Balsamul și masca de păr sunt produse esențiale pentru îngrijirea podoabei capilare. Cu toate că scopul amândurora este acela de a hidrata părul și de a-l menține sănătos, există totuși câteva diferențe pe care trebuie s ...

Care sunt diferențele dintre crema hidratantă și crema emolientă

Petruta RIDICHE -

05 Ianuarie 2024

De multe ori, crema hidratantă este confundată cu cea emolientă și invers. Există, oare, vreo diferență între aceste două tipuri de creme? Potrivit specialiștilor, cremele hidratante asigură țesuturilor pielii cantitatea ...

Hidratarea, esențială pentru un ten sănătos și rezistent

Petruta RIDICHE -

14 Noiembrie 2023

Tenul nostru este în fiecare zi expus la diverse agresiuni precum modificări climatice, poluare, agenți iritanți și alergici, efectele UV, medicamente sau produse de îngrijire neadecvate sau stres. Chiar și absența unui ...

sani

Cel mai bun remediu pentru a calma mâncărimea sânilor este hidratarea

Mirabela ȘERBĂNESCU -

10 Noiembrie 2023

Vă confruntați cu mâncărimi la nivelul sânilor? Acestea pot apărea din cauza lipsei de hidratare, așa că este esențial să ameliorați disconfortul. Mâncărimea la nivelul sânilor este o problemă comună atât la femei, cât ș ...

Hidratați-vă suficient, pentru a evita problemele de sănătate!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

09 August 2023

Medicii sfătuiesc mereu populația să se hidrateze. Dacă nu consumați lichide suficiente, se poate instala deshidratarea, care are diverse cauze. Determinarea cauzelor frecvente de deshidratare este esențială. Astfel, apo ...

diabet

Fructele verii, permise diabeticilor și celor care țin dietă

Petruta RIDICHE -

24 Iulie 2023

În zilele toride, cu toții căutăm să mâncăm alimente cât mai ușoare, iar fructele reprezintă cea mai bună alegere recomandată de medici. Dacă ne confruntăm, însă, cu diverse afecțiuni sau ne luptăm cu kilogramele în plus ...

picioare

Acordaţi atenţia cuvenită picioarelor! Revitalizaţi-le şi hidrataţi-le!

Cuget Liber -

27 Aprilie 2023

Pentru a vă păstra echilibrul organismului trebuie să acordaţi importanţa cuvenită fiecărei părţi a corpului. Ca urmare, prin câteva sfaturi simple şi practice pentru a avea picioare sănătoase aveţi posibilitatea să daţi ...

fructe

Fructe care vă ajută la o bună hidratare a organismului

Mirabela ȘERBĂNESCU -

08 Februarie 2023

Apa este lichidul vital fără de care nimeni nu poate trăi. Medicii susţin că asimilarea apei în organism întărește funcționarea rinichilor și ajută la filtrarea sângelui pentru a elimina substanțele reziduale. Totodată, ...

deshidratare

Hidrataţi-vă suficient şi scăpaţi de durerile de cap!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

21 August 2022

Hidratarea este foarte importantă pentru organismul uman, dar ştiaţi că vă ajută inclusiv la combaterea durerilor de cap? Deseori, pe parcursul zilei, oamenii ard multă energie şi, dacă mănâncă prost şi nu consumă sufic ...

castravete

Limonada cu castravete, ghimbir şi mentă vă modelează silueta

Mirabela ȘERBĂNESCU -

05 Aprilie 2022

Limonada făcută acasă nu este doar gustoasă, dar mai ales sănătoasă, iar cea cu castravete, ghimbir şi mentă este o băutură care vă menține hidratați și vă poate chiar ajuta să scăpați de kilogramele în plus. Aveți nevoi ...

pagina precedentă

pagina următoare