Odată cu schimbările de temperatură, organismul începe să resimtă tranziția de la cald la rece, iar dacă nu este complet pregătit, apar și primele probleme de sănătate. De altfel, în acest sezon trebuie să ...
Ideea conform căreia 2 litri de apă pe zi sunt esențiali este pe cât de veche, pe atât de adevărată. Apa are un rol esențial.Ne plângem că avem părul uscat, că nu ne strălucește tenul sau că ne simțim în permanență lipsi ...
Chiar dacă nepoțelul dumneavoastră, în vârstă de patru ani, nu se plânge de sete și nici nu-i place să bea prea multă apă, dr. Kati Blacioti, medic primar pediatru în cadrul Clinicii Homeomed, precizează că hidratarea c ...
La peste 30 de grade Celsius, avem nevoie de cât mai multe lichide. Pe lângă apa plată, care uneori se elimină rapid din organism, specialiștii recomandă consumul de fructe și de legume suculente.Dovleceii, nelipsiți din ...
