Siluetă

Nutriţionistul-dietetician Adina Rusu spune, pentru Agerpres, că, de la un an la altul, greutatea noastră poate creşte, în medie, cu 0,4 - 1 kg, în perioada sărbătorilor de iarnă.Potrivit nutriţionistului, sunt suficient ...

Foarte multe persoane plinuțe încearcă să-şi subţieze talia apelând la diverse creme, alimente, terapii şi remedii în acest scop. Uneori, recurg inclusiv la folosirea centurilor pentru subţierea taliei. În prezent, exist ...

Toată lumea ar trebui să fie conștientă că adoptarea unei diete sănătoase și practicarea de exerciții fizice sunt factori esențiali atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Pentru aceasta, este important, însă, s ...

Nu de puține ori se întâmplă ca numărul de kilograme să o ia razna și să vă doriți să luați măsuri. Cel mai des vă îndreptați atenția spre alimentație, ce număr de calorii nu trebuie să depășiți zilnic și câtă mișcare tr ...

Unul dintre cele mai mari beneficii pe care le au aceste fructe acre constă în faptul că ajută la pierderea kilogramelor, prin accelerarea procesului de ardere a grăsimilor. În plus, prezența vitaminei C din lămâie, alăt ...

Mihaela Rădulescu a dezvăluit la emisiunea lui Teo Trandafir care este secretul siluetei sale. Bruneta a explicat că ea se menține în formă mâncând atât de mult că își "sperie" prietenii.Vedeta a explicat că pentru a se ...

Silueta Biancăi Drăgușanu a stârnit numeroase controverse de-a lungul timpului. Nu de puține ori s-a spus despre ea că este exagerat de slabă, și nu e de mirare având în vedere faptul că la masa de seară mănâncă doar cât ...

Secretul pentru ca o persoană să își mențină silueta sau să scape de kilogramele în plus este să respecte orele ideale pentru mic dejun, prânz și cină, se arată într-un studiu recent, potrivit dailymail.co.uk.În ceea ce ...

S-au dus vremurile când făcea furori cu silueta ei în telenovele precum "Numai iubirea" (2004), "Inimă de țigan" (2007),  "Regina" (2008) sau "Îngeri pierduți" (2013), la Acasă TV.  Acum, de când este șomeră pe ...

Are o siluetă de invidiat și nu face escapade culinare nici măcar de sărbători. Bianca va petrece Crăciunul acasă la Petroșani, unde mama o așteaptă cu un meniu special și bogat, dar care pentru ea nu include și preparat ...

Chiar dacă ești în vizită la cineva apropiat sau te afli la o petrecere, învață să spui nu, când vine vorba de mâncărurile care îți afectează negativ silueta și organismul, pentru că nu este nicio rușine.Ușor, ușor, am î ...

Nutriționiștii au descoperit, în urma unor îndelungi cercetări, că "drogul" care ucide silueta este dependența de plăcerea gustului.Toate studiile arată că, în urmă cu câteva generații, rata obezității în rândul populați ...

Pentru o siluetă bine definită ai nevoie de mult mai mult decât un abonament la sală. În loc să te stresezi și să te concentrezi pe ce NU trebuie să mănânci, mai bine acordă atenție alimentelor simple, care te vor ajuta ...

Alimentele recomandate pentru obținerea proteinelor sunt iaurtul fără grăsimi, laptele și peștele. De asemenea, și nucile sunt o bună sursă proteică. Însă ele au dezavatajul că au multe calorii. Pentru un abdomnen "de fi ...

Dieta de toamnă este o ocazie perfectă pentru a-ți pune la punct sănătatea și silueta. Piața este supraîncărcată de fructe și legume, însă sfatul nutriționiștilor unica.ro este să consumăm aceste produse în sezonul în ca ...

La cei 51 de ani, Nadia Comăneci este într-o formă fizică de invidiat. Cum gimnastica i-a adus gloria, "Zeița de la Montreal" nu a abandonat nicio clipă sportul, pe care îl practică cu regularitate.Mai mult decât atât, N ...

Înghețatele asortate, cu diverse topinguri pot fi adevărate bombe calorice. O înghețată de vanilie de dimensiuni medii, cu bucăți de ciocolată sau prăjituri și toping de caramel are la fel de multe calorii ca și trei ham ...

De ce l-au luat în colimator nutriționiștii? Și dacă este atât de rău cum spun ei, de ce este strecurat cu atâta fervoare în cele mai diverse oferte culinare? Biscuiți, înghețată, sucuri, băuturi alcoolice și nu numai. M ...

În ultimii ani, tot mai multe reprezentante ale sexului frumos aspiră către un corp perfect tonifiat și implicit către un abdomen plat. Dacă te încadrezi în această categorie, mai gândește-te!Cercetătorii au descoperit c ...

Batoane de ciocolată cu 50% mai puțină grăsime, care au în compoziția lor suc de fructe, au fost preparate de cercetătorii de la Universitatea Warwick din Marea Britanie. Noile batoane sunt bune atât pentru starea de să ...

Băuturile carbogazoaseLe gustăm cu toții, însă dacă vrei să slăbești ar trebui să stai departe de ele, deoarece conțin zahăr în exces. Nu te amăgi nici cu băuturile carbogazoase dietetice, deoarece există numeroase studi ...

Una dintre cele mai frumoase și apreciate vedete din showbizul românesc, Ilinca Vandici a fost criticată de multe ori pentru silueta ei prea silfidă, dar în ultimul timp vedeta a uimit cu un tonus muscular de excepție. C ...

Ilinca Vandici a învățat în timp să respecte cele trei mese principale ale zilei, să mănânce cât mai sănătos și să facă mișcare."La micul dejun prefer cerealele cu lapte, semințe cu miere sau câte un shake. Există însă ș ...

Fiica celebrului cântăreț Ozzy Osbourne a slăbit 23 de kilograme, după ce și-a schimbat radical modul de viață și alimentația, scrie Libertatea.ro. Vedeta era cunoscută ca fiind una dintre grăsuțele de la Hollywood, însă ...

Fiica celebrului cântăreț Ozzy Osbourne a slăbit 23 de kilograme, după ce și-a schimbat radical modul de viață și alimentația, scrie Libertatea.ro. Vedeta era cunoscută ca fiind una dintre grăsuțele de la Hollywood, însă ...