Toate știrile despre Sănătate în ziarul Cuget Liber Online.

Sănătate

31669 articole cu tagul "Sănătate". Ultima știre adaugata : Vineri, 05 Iunie 2026.

avantaje

Suplimentele cu magneziu ajută la funcționarea normală a sistemului nervos

24 Martie 2025

În ultima perioadă, suplimentele cu magneziu sunt promovate pe rețelele sociale ca o „soluție-minune” împotriva insomniilor și anxietății. Ce spun, însă, specialiștii despre acest mineral și cât vă ajută administrat sub ...

gheață

Dușurile și băile cu gheață implică și riscuri, nu au doar beneficii

Mirabela ȘERBĂNESCU -

24 Martie 2025

Dușurile reci, băile cu gheață și înotul în ape înghețate sunt practici folosite adesea de sportivi pentru a-și grăbi recuperarea. Cu toate acestea, în ultimii ani, terapia a câștigat popularitate și în rândul celor care ...

suplimentare

Căscatul vine, uneori, ca o încercare de a suplimenta necesarul de oxigen

Mirabela ȘERBĂNESCU -

24 Martie 2025

Căscatul este un act reflex declanșat, de cele mai multe ori, de oboseală sau de plictiseală, dar dacă se asociază cu dificultăți de respirație, poate fi semnul unor probleme de sănătate. Medicii susțin că senzația de li ...

osteoporoză

Vreți să preveniți apariția osteoporozei? Schimbați-vă stilul de viaţă!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

24 Martie 2025

Osteoporoza loveşte, tăcut, tot mai mulţi oameni, afecţiunea fiind, cel mai des, diagnosticată, în urma unei fracturi de fragilitate, deci după ce deja a produs daune corpului. În general, aceasta este determinată de o s ...

riscuri

Sarea cu conţinut scăzut de sodiu scade riscul de accidente cerebrale

Mirabela ȘERBĂNESCU -

23 Martie 2025

Înlocuirea sării cu o alternativă cu conținut scăzut de sodiu scade riscul de accident vascular cerebral la persoanele cu tensiune arterială crescută sau accident vascular cerebral anterior, susţin specialiştii. Potrivit ...

bicicletă

Mersul pe bicicletă îmbunătățeşte sănătatea sistemului cardiovascular

Mirabela ȘERBĂNESCU -

23 Martie 2025

Ciclismul este unul dintre cele mai populare sporturi, pentru că se poate practica în diferite spații și poate menține sănătatea organismului. Pe lângă faptul că vă asigură un mijloc util de deplasare, vă poate ajuta să ...

rezultate

Rezultatele modificate ale testului Papanicolau nu înseamnă că aveţi cancer de col uterin

Mirabela ȘERBĂNESCU -

23 Martie 2025

Multe femei care primesc rezultate anormale după efectuarea testului Babeș-Papanicolau se gândesc imediat la cancerul de col uterin. Cu toate acestea, susţin specialiştii, în majoritatea cazurilor, ele indică infecții, i ...

hemoroizi

Hemoroizi – o boală care afectează major calitatea vieții

Cuget Liber -

22 Martie 2025

Dr. Ahmad Rafik Niamani Medic specialist chirurg, expert proctolog, medic coordonator Rețeaua de Clinici „Proctoline” Constanta-Tulcea adresa: B-dul Tomis, nr. 142 A, et. 2 O problemă frecventă, dar pu ...

Vă cade părul? Soluții care vă ajută să aveți o podoabă capilară bogată

Mirabela ȘERBĂNESCU -

22 Martie 2025

Foarte multe persoane se confruntă, la ora actuală, cu căderea excesivă a părului. Din păcate, sunt oameni care intră chiar în depresie când observă că îşi pierd podoaba capilară. Cert este că oricine, indiferent de vârs ...

durere

Problema de sănătate care distruge echilibrul a milioane de persoane: lombosciatica

Cuget Liber -

21 Martie 2025

Lombosciatica este o afecţiune manifestată printr-o durerea lombară acută care iradiază pe unul dintre membrele inferioare. Afecţiunea este extrem de frecventă şi apare la persoane cu vârsta cuprinsă între 20 şi 60 de an ...

apă

Cât timp poate supravieţui o persoană fără mâncare şi apă

Mirabela ȘERBĂNESCU -

20 Martie 2025

Cazurile extreme de supraviețuire fără hrană, apă sau somn documentate de-a lungul timpului au testat limitele biologice ale oamenilor. Dintre toate aceste trei resurse, apa este cea mai critică pentru supraviețuire. Med ...

exerciții

Exercițiile de pilates pot ameliora durerea lombară, în cazul vârstnicilor

Mirabela ȘERBĂNESCU -

20 Martie 2025

Pilates este o formă de exerciții fizice care poate aduce numeroase beneficii sănătății organismului chiar și atunci când începeţi să înaintaţi în vârstă. Potrivit specialiştilor, această activitate poate crește forța și ...

dureri

Scăpaţi simplu de durerile de cap cu anumite ceaiuri!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

20 Martie 2025

Durerile de cap sunt printre cele mai neplăcute simptome. Din păcate, în funcție de intensitate, ele vă pot afecta desfășurarea activităților zilnice. Cu toate acestea, există remedii naturale care vă pot ajuta să le ame ...

picioare

Ați observat schimbări ale pielii picioarelor? Cu ce afecțiune vă puteți confrunta

Mirabela ȘERBĂNESCU -

20 Martie 2025

Piciorul atletului este o afecțiune care face referire, desigur, la o problemă localizată la nivelul membrelor inferioare și care este caracteristică, în general, persoanelor adulte. Aceasta apare, de obicei, în urma une ...

zahăr

Ce se întâmplă cu organismul vostru dacă renunțați la zahăr 30 de zile

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Martie 2025

Cu toate că zahărul poate oferi energie organismului, consumul într-o cantitate prea mare poate avea efecte negative asupra sănătății, cum ar fi afecțiunile cronice. Dacă decideți să renunțați la acest condiment, puteți ...

remedii

Remedii naturale pentru persoanele care au probleme cu somnul

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Martie 2025

Dacă aveți probleme de somn, ar fi indicat să încercați mai întâi remedii naturale, înainte de a recurge la somnifere. Acestea tind să aibă mai puține efecte secundare decât medicamentele, sunt mai bine tolerate și nu pr ...

exerciții

Exercițiile fizice efectuate greșit nu vă ajută la scăderea în greutate

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Martie 2025

Chiar dacă depuneți eforturi fizice constante la sală, se poate întâmpla ca acestea să nu vă ofere rezultatele pe care le doriți. Pentru a vă menține în formă și a atinge o greutate optimă, poate fi necesar să vă adaptaț ...

alergii

Feriți-vă de alergiile de sezon! Cu ce simptome vă puteți confrunta

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Martie 2025

Odată cu venirea primăverii, încep şi alergiile de sezon. Cele mai cunoscute reacţii alergice sunt la polen, ceea ce înseamnă că în organism există o activitate anormală a sistemului imun, care percepe granulele de polen ...

remedii

Strănutul a devenit tot mai deranjant? Iată cum puteți scăpa de el!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Martie 2025

Strănutul este, de fapt, răspunsul organismului pentru a elimina substanțele iritante din cavitatea nazală. Dacă strănutați des și zilnic, acesta poate fi, însă, un simptom al unei afecțiuni alergice numită rinită alergi ...

stres

Ceaiul din frunze de bambus calmează stările de stres

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Martie 2025

Ceaiul din frunze uscate de bambus se poate prepara extrem de rapid și asigură, potrivit specialiștilor, o serie de beneficii pentru sănătate, datorită efectelor sale medicinale. În primul rând, au subliniat medicii, are ...

acupunctura

Acupunctura este dureroasă doar atunci când nu este realizată corect

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Martie 2025

Durerea este una dintre cele mai mari temeri pe care oamenii le au în legătură cu acupunctura și motivul pentru care unii evită această terapie complementară. Specialiștii spun, însă, că aceasta este dureroasă doar atunc ...

bebeluși

Stimularea lactației este esențială, în primele luni de viață ale bebelușului

Mirabela ȘERBĂNESCU -

18 Martie 2025

Ați dat naștere unui bebeluș și nu aveți lapte suficient pentru el? Nu știți dacă cel mic mănâncă suficient? Specialiștii spun că cea mai bună metodă de a crește cantitatea de lapte este stimularea: cu cât nou-născutul s ...

tensiune

Suplimentele cu sfeclă roșie pot ajuta la reglarea tensiunii arteriale

Mirabela ȘERBĂNESCU -

17 Martie 2025

Suplimentele cu sfeclă roșie furnizează o doză concentrată de nitrați, antioxidanți, fibre, vitamine și minerale esențiale precum potasiu, magneziu, fier și vitamina C. Acestea sunt recomandate, în general, pentru susțin ...

beneficii

Urcatul scărilor reduce riscul de boli cardiovasculare

Mirabela ȘERBĂNESCU -

17 Martie 2025

Urcatul scărilor este o metodă simplă și eficientă de a reduce riscul de boli cardiovasculare, arată unele studii. Specialiștii susțin că este suficient să urcați cel puțin 50 de trepte pe zi pentru a vă reduce cu 20% ri ...

remedii

Remedii naturale pentru combaterea anxietății

Mirabela ȘERBĂNESCU -

17 Martie 2025

Ocazional, oricine poate avea stări de neliniște și teamă, dar persoanele cu anxietate experimentează frică și îngrijorare intense și excesive. De obicei, susțin specialiștii, aceste stări sunt însoțite de tensiune fizic ...

analize

Ureea serică, o analiză necesară pentru a evalua starea de sănătate a rinichilor

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Martie 2025

Când medicul de familie vă recomandă să vă faceți analizele de sânge, de cele mai multe ori, pe biletul de trimitere se află și un parametru numit uree serică. Potrivit specialiștilor, această analiză este necesară atât ...

piele

Uleiul de argan poate fi utilizat pe orice tip de piele

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Martie 2025

Uleiul de argan este un produs 100% natural, bogat în acizi grași esențiali, nutritiv, regenerator și restructurant. Foarte important, acesta poate fi utilizat pe orice tip de piele, se folosește pentru ten sau pielea co ...

sistem imunitar

Planta care ajută la menținerea sănătății oaselor și a sistemului imunitar

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Martie 2025

Pentru cei care nu știu, Kudzu nu este doar o plantă impresionantă, ci și o sursă bogată în nutrienți esențiali, de exemplu vitaminele A, C, B2 și B6. Acestea sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului uman. P ...

trucuri

Trucuri pentru a vă convinge micuțul să se bage la somn. Insomnia apare la orice vârstă

Mirabela ȘERBĂNESCU -

16 Martie 2025

Foarte mulți părinți se plâng de insomnia la copii sau alte tulburări ale somnului la vârstele foarte mici. Din păcate, unii dintre ei se confruntă cu această situație de săptămâni sau chiar luni de zile, iar de vină pen ...

dinți

Igiena dentară vă scapă de vizitele dese la stomatolog!

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Martie 2025

Cu toţii ar trebui să fiţi conştienţi de faptul că igiena orală este foarte importantă. Din păcate, în urma unor studii, s-a constatat că foarte mulţi oameni nu se spală pe dinţi nici măcar o dată pe zi.Dinţii strâmbi, d ...

pagina precedentă

1...50 515253 54...1056

pagina următoare