Laptele de cocos, extrem de benefic pentru sănătate
Articole de la același autor
Clinica "Brainaxy" îşi deschide porţile de la 1 septembrie. Tratamente neurologice inovatoare pentru constănţeni
05 August 2022
Clinica "Brainaxy" are grijă de sănătatea voastră. Noi tratamente revoluţionare pentru pacienţi
12 August 2022
Nu reușiți să rămâneți însărcinată? Apelați la un medic specializat în infertilitate!
06 August 2022
Ecograf de ultimă generație la Neurology Clinic
15 August 2022
De ce nu au poftă de mâncare unele femei gravide
18 Septembrie 2022
Vouă vă place laptele de cocos? Dacă nu ați consumat până acum așa ceva, poate că ar trebui să începeți să o faceți, pentru că această băutură este extrem de bogată în vitaminele C, E, B1, B3, B5, şi B6, dar şi în fier, zinc, sodiu, calciu, magneziu, fosfor, acid lauric - substanţă regăsită în laptele matern. În plus, are acizi graşi esenţiali, ajută imunitatea, este detoxifiant, accelerează arderea grăsimilor, protejează inima, menţine sănătatea glandei tiroide, ajută la secreţia de insulină, menţine sănătatea sistemului nervos. De asemenea, laptele de cocos este foarte bogat în albumină, aceasta stimulând funcţiile ficatului şi regenerarea celulelor hepatice. Astfel, este indicat celor cu suferinţe hepatice, prevenind bolile şi având totodată acţiune anticancerigenă şi de scădere a stresului oxidativ.
Pe lângă toate acestea, medicii susțin că are efecte benefice asupra bolilor de rinichi, în special în litiaza şi microlitiaza renală (pietre la rinichi sau nisip). Pe deasupra, prin conţinutul de molecule grase de bună calitate şi prin proprietăţile de scădere a stresului oxidativ, nuca de cocos reduce colesterolul din sânge şi scade radicalii liberi. Spre exemplu, apa de cocos şi bananele conţin cantităţi mari de potasiu care reglează și menţin sănătatea celulelor şi producţia acestora de energie în mod natural. Pentru a prepara o licoare benefică pentru organism aveţi nevoie de: jumătate de cană de apă de cocos, jumătate de cană de lapte de cocos, o jumătate de banană coaptă şi o jumătate de portocală. Amestecaţi toate ingredientele într-un blender şi consumaţi produsul obţinut în stare proaspătă.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Vineri, 19 August 2022
Joi, 11 August 2022
Vineri, 17 Iunie 2022
Marţi, 24 Mai 2022
Marţi, 17 Mai 2022
Vineri, 15 Aprilie 2022
Joi, 07 Aprilie 2022
Joi, 07 Aprilie 2022
Vineri, 18 Martie 2022
Vineri, 04 Martie 2022