O dietă bogată în legume şi fructe ameliorează şi bolile pielii

Cu toate acestea, genetica, obezitatea, frecarea pielii și fumatul sunt printre factorii de risc. Tocmai de aceea, specialiştii recomandă adoptarea unei diete corespunzătoare pentru a ameliora simptomele bolii, deoarece mâncarea poate avea un impact semnificativ asupra hidradenitei supurative. În Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, cercetătorii subliniază că, în general, lactatele pot agrava acneea și hidradenita supurativă. Aceştia susţin că produsele lactate conțin cazeină, zer și hormoni cunoscuți sub numele de androgeni, care înfundă foliculul pilos. Cercetătorii au ajuns la concluzia că o dietă fără lactate poate reduce leziunile noi și ameliora simptomele de hidradenită supurativă. Prin urmare, recomandările includ excluderea laptelui, a brânzeturilor proaspete, a ricottei, a brânzei de vaci, a brânzeturilor coapte, a înghețatei cu lapte și a iaurtului. De asemenea, ar trebui să staţi departe de băuturile răcoritoare, dulciuri și înghețată, care duc la o înrăutățire a aspectului leziunilor. Indicat este să creşteţi aportul de fibre, consumând legume, leguminoase și fructe.