Investigație pe litoral! Oceanic Club și DSVSA Constanța cercetează cauzele eșuării delfinilor în Marea Neagră

Alertă pe litoral! Mină marină descoperită între Vama Veche și 2 Mai

Incendiu violent în Costinești! O pensiune a fost cuprinsă de flăcări

Posidonia 2026. Șantierul Naval Constanța, la întâlnirea marilor jucători din shipping

Toate știrile despre carbohidrați în ziarul Cuget Liber Online.

Carbohidrați

16 articole cu tagul "carbohidrați". Ultima știre adaugata : Joi, 09 Aprilie 2026.

covrigi
Stire din Social : Covrigul, vedeta prânzului, la Constanța. Soluție rapidă sau capcană zilnică?
Covrigul, vedeta prânzului, la Constanța. Soluție rapidă sau capcană zilnică?
Madalina PETRESCU -
09 Aprilie 2026
La orele prânzului, Constanța miroase a covrigi calzi. Cozile se întind în fața patiseriilor, iar graba oamenilor transformă o gustare simplă într-o adevărată masă zilnică. Accesibile, rapide și mereu la îndemână, produs ...
alimente
Stire din Sănătate : Carbohidrații care vă sabotează energia și sănătatea
Carbohidrații care vă sabotează energia și sănătatea
Mirabela ȘERBĂNESCU -
10 Martie 2026
Carbohidrații „răi“ sunt alimente procesate și rafinate care conțin cantități mari de zahăr sau amidon, dar foarte puține fibre și nutrienți esențiali. Potrivit specialiștilor, consumul frecvent al acestora poate duce la ...
recomandări
Stire din Sănătate : Dieta săracă în carbohidrați. Indicaţii şi contraindicaţii
Dieta săracă în carbohidrați. Indicaţii şi contraindicaţii
Mirabela ȘERBĂNESCU -
07 Octombrie 2025
Dieta low carb, cunoscută și ca dietă săracă în carbohidrați, se bazează pe reducerea consumului de pâine, paste, dulciuri și alte alimente bogate în glucide, cu scopul de a stimula organismul să folosească grăsimile dre ...
diabet
Stire din Sănătate : De ce vă confruntați cu variații ale glicemiei?
De ce vă confruntați cu variații ale glicemiei?
Andreea ANDRONACHE -
17 August 2025
Glicemia, nivelul de glucoză din sânge, este un indicator esențial al sănătății metabolice. Menținerea ei constantă este importantă pentru buna funcționare a organismului, însă multe persoane se confruntă cu fluctuații c ...
banane
Stire din Sănătate : Alimente care te ajută să dormi mai bine. Ce e indicat să mănânci seara
Alimente care te ajută să dormi mai bine. Ce e indicat să mănânci seara
Andreea ANDRONACHE -
21 Februarie 2025
Un somn odihnitor este esențial pentru sănătatea fizică și mentală, însă stresul, dieta dezechilibrată sau obiceiurile nesănătoase pot afecta calitatea acestuia. Alimentația joacă un rol esențial în reglarea somnului, ia ...
Stire din Sănătate : Carbohidrații, dușmanul din spatele plăcerii de a mânca
Carbohidrații, dușmanul din spatele plăcerii de a mânca
Mirabela ȘERBĂNESCU -
27 August 2024
Probabil ați auzit deseori că carbohidrații sunt dăunători sănătății. Potrivit specialiștilor, aceștia sunt unul dintre cei trei macronutrienți care se găsesc în mod natural în alimentele vegetale, inclusiv mazăre și fas ...
Stire din Sănătate : De ce are nevoie organismul de carbohidrați complecși
De ce are nevoie organismul de carbohidrați complecși
Mirabela ȘERBĂNESCU -
21 Ianuarie 2024
Carbohidrații sunt unul dintre cei trei macronutrienţi ai organismului care, alături de proteine şi grăsimi, sunt principala sursă de energie. Medicii susțin că mai mult de jumătate din necesarul caloric zilnic este ofer ...
Stire din Sănătate : Necesarul zilnic de carbohidraţi variază, în funcţie de efortul depus
Necesarul zilnic de carbohidraţi variază, în funcţie de efortul depus
Mirabela ȘERBĂNESCU -
29 Noiembrie 2023
Carbohidrații sunt extrem de importanţi pentru susținerea efortului sportiv, aceștia fiind combustibilul necesar pentru activitatea musculară. Cantitatea optimă variază, însă, în funcție de tipul de activitate desfășurat ...
insulină
Stire din Sănătate : Dieta bogată în carbohidraţi, asociată cu tumorile la prostată
Dieta bogată în carbohidraţi, asociată cu tumorile la prostată
Cuget Liber -
28 Decembrie 2022
O dietă bogată în carbohidraţi rafinaţi, cum ar fi orezul sau pâinea albă, a fost asociată cu o dezvoltare a tumorilor canceroase la prostată. Cercetătorii de la un centru de sănătate din Toronto au investigat dacă nivel ...
calorii
Stire din Sănătate : Rondelele de orez ajută la slăbit și calmarea anxietății
Rondelele de orez ajută la slăbit și calmarea anxietății
Mirabela ȘERBĂNESCU -
04 Decembrie 2022
La ora actuală, una dintre cele mai populare gustări sunt rondelele de orez, sărace în calorii, dar bogate în fibre, concepute pentru a menține o greutate sănătoasă. Ele sunt făcute din orez brun expandat, care se umple ...
nutrienți
Stire din Sănătate : Evitați îmbătrânirea prematură a pielii! Aveți grijă ce mâncați!
Evitați îmbătrânirea prematură a pielii! Aveți grijă ce mâncați!
Mirabela ȘERBĂNESCU -
12 Aprilie 2022
Foarte mulți specialiști susțin că o alimentație adecvată poate contribui la sănătatea pielii. Astfel, ingerarea unor cantități optime de nutrienți esențiali și antioxidanți ajută la prevenirea îmbătrânirii premature și ...
antioxidanți
Stire din Sănătate : Cartofii dulci, superalimente pentru sănătate
Cartofii dulci, superalimente pentru sănătate
Andreea PERHAIȚĂ -
28 Februarie 2022
Destul de rari incluşi în alimentaţia noastră, cartofii dulci sunt indicaţi de către medicii nutriţionişti în dieta zilnică deoarece prezintă o multitudine de beneficii pentru sănătate. Aceste legume sunt bogate în antio ...
energie
Stire din Sănătate : Consumul de leguminoase este foarte important. Care sunt cele mai indicate
Consumul de leguminoase este foarte important. Care sunt cele mai indicate
Mirabela ȘERBĂNESCU -
15 Februarie 2022
Toată lumea ar trebui să fie conștientă că regimul alimentar pe care îl adoptă este extrem de important pentru organism. În mod special, consumul regulat de leguminoase are multiple beneficii pentru sănătatea sistemului ...
proteine
Stire din Sănătate : Cartoful dulce, sursă importantă de nutrienți
Cartoful dulce, sursă importantă de nutrienți
Mirabela ȘERBĂNESCU -
13 Ianuarie 2022
În ultimii ani, cartoful dulce a devenit tot mai popular, deoarece s-a dovedit că are o serie de proprietăți medicinale. Mai mult decât atât, unele studii au demonstrat că acesta este o sursă valoroasă de substanțe cu ac ...
dietă
Stire din Diverse : Carbohidrații, prieteni sau dușmani?
Carbohidrații, prieteni sau dușmani?
Cuget Liber -
26 Februarie 2014
Transformați în glucoză, carbohidrații sunt principalul carburant pentru corpul tău, întrucât hrănesc creierul, rinichii, mușchii (inclusiv inima) și sunt folosiți de fiecare celulă din organism.Mai mult, potrivit specia ...
Dieta si nutriție
Stire din Sănătate : Alege o dietă sănătoasă
Alege o dietă sănătoasă
Cuget Liber -
27 Septembrie 2012
Dieta cea mai potrivită pentru o sănătate de fier este cea care elimină varianta înfometării și asigură doza zilnică de substanțe nutritive care să hrănească eficient organismul.Auzim foarte des că multe persoane care do ...

Cele mai accesate ştiri

Covrigul, vedeta prânzului, la Constanța. Soluție rapidă sau capcană zilnică?
Stire din Social : Covrigul, vedeta prânzului, la Constanța. Soluție rapidă sau capcană zilnică?
Joi, 09 Aprilie 2026
444
Carbohidrații care vă sabotează energia și sănătatea
Stire din Sănătate : Carbohidrații care vă sabotează energia și sănătatea
Marţi, 10 Martie 2026
81
Pagina a fost generata in 0.042 secunde