Toate știrile despre stil de viata în ziarul Cuget Liber Online.

Stil de viata

22 articole cu tagul "stil de viata". Ultima știre adaugata : Duminică, 24 Mai 2026.

vară

"Sursa de sănătate" - Pregătiți-vă corpul pentru plajă! Tot ce trebuie să știți despre slăbirea localizată

Cuget Liber -

24 Mai 2026

Vara se apropie cu pași repezi, iar odată cu ea vine și dorința de a vă simți mai încrezătoare în propriul corp. Fie că vă gândiți la vacanțe, ținute lejere sau zile petrecute la plajă, este momentul în care acordați mai ...

alimentație

Cum îmbătrâniți fără să vă dați seama și cum încetiniți procesul

Mirabela ȘERBĂNESCU -

15 Mai 2026

Îmbătrânirea nu începe într-un moment clar, ci se instalează treptat în viața voastră, fără semne spectaculoase la început. La vârste relativ tinere, schimbările sunt atât de subtile, încât pot fi ușor puse pe seama obos ...

tigăi

Gătitul eficient și cum se schimbă rutina din bucătărie

Cuget Liber -

09 Aprilie 2026

Gătitul de zi cu zi a încetat să mai fie doar o activitate strict funcțională și a devenit, pentru mulți oameni, un exercițiu de organizare și eficiență. Ritmul rapid al vieții, programul imprevizibil și dorința tot m ...

românia

România trece la ora de vară! Recomandări pentru o adaptare ușoară

Cuget Liber -

25 Martie 2026

România trece din nou la ora de vară în acest weekend. În noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 3 devine ora 4, iar românii pierd o oră de somn. Specialiștii recomandă evitarea ecranelor înainte de culcare și petrecerea ...

imunitate

Stire din Social : Ce factori contribuie la menținerea unui sistem imunitar puternic? De la nutrienții din dietă, la stilul de viață și suplimentele benefice

Ce factori contribuie la menținerea unui sistem imunitar puternic? De la nutrienții din dietă, la stilul de viață și suplimentele benefice

Cuget Liber -

04 Februarie 2026

Un sistem imunitar echilibrat este sprijinul nostru zilnic, chiar și atunci când nu îl simțim în mod direct. El funcționează neîntrerupt pentru a ne proteja de factori externi și de microorganisme cu care intrăm const ...

antrenor

"Puterea Exemplului" - Sănătatea e noul lux. Cum ajungi acolo fără extreme

Cuget Liber -

19 Octombrie 2025

În ediția de astăzi a emisiunii "Puterea Exemplului", Alexandra Panait discută cu invitatul său, Radu Nicola, antrenor și antreprenor, despre cum putem atinge starea de bine fără a recurge la extreme. În acest episod, af ...

alimentație

“Constanța Vorbește” – Antrenament de sezon!

Cuget Liber -

06 Octombrie 2025

În cadrul acestei ediții a emisiunii „Constanța Vorbește”, realizatoarea Cătălina Buzoianu l-a avut invitat pe Robert Cercel, antrenor de fitness. Zoom-ul a fost pus astăzi pe mișcare, motivație și un stil de viață sănăt ...

antrenament

Transformare prin sport: Abordarea Fit Gym

Alina GÂJU -

25 Iulie 2025

În acest nou episod al podcastului, Ionuț Oselinsche, reprezentant Fit Gym Constanța, ne vorbește despre cum a evoluat conceptul Fit Gym și ce înseamnă, de fapt, să creezi un spațiu în care oamenii vin nu doar să se antr ...

Longevity Expo Forum Fest

Sănătatea viitorului, într-un eveniment dedicat inovației și prevenției

Cuget Liber -

27 Mai 2025

Longevitatea devine prioritate. Sub această deviză, în București, are loc, zilele acestea, cea de-a doua ediție a Longevity Expo Forum Fest – un eveniment dedicat vieții sănătoase, longevității și noilor tehnologii medic ...

avantaje

City bike-ul: aliatul perfect pentru mobilitate urbană sustenabilă la malul mării

Cuget Liber -

23 Mai 2025

City bike-ul înseamnă libertate şi responsabilitate faţă de mediu. Pedaland pe două roţi, eviţi aglomeraţia, reduci emisiile poluante şi profiți de briza mării, bucurându-te de fiecare kilometru parcurs între hotel, plaj ...

Mențineți-vă stilul de viață sănătos și după ce ați scăpat de kilogramele în plus

Mirabela ȘERBĂNESCU -

19 Iulie 2024

Ați încercat de multe ori o cură de slăbire, dar de fiecare dată puneați la loc toate kilogramele slăbite și, poate, chiar mai multe? Iată ce greșeli făceați și cum puteți găsi rețeta succesului pentru o siluetă de vis, ...

Vârstnicii au luat lecţii despre cum să aibă un stil de viaţă sănătos

Mirabela ȘERBĂNESCU -

21 Martie 2024

Se ştie că după o anumită vârstă, oamenii încep să aibă tot mai multe probleme de sănătate. Tocmai de aceea, ei trebuie să fie informați cu privire la resursele pe care le pot accesa, astfel încât să beneficieze de o săn ...

cină

Medicul Mihaela Bilic desființează mitul cu mâncatul după ora 18.00. Cum trebuie să arate farfuria ideală

Alina DRACOPOL -

20 Martie 2023

Într-o postare pe pagina sa de Facebook, medicul Mihaela Bilic vine în sprijinul celor care vor să aibă un stil de viaţă sănătos, oferind sfaturi utile referitoare la ora cinei. Iată ce ne spune specialistul:„Cina ideală ...

alimente

Alimente de mare folos pentru creșterea fertilității

Mirabela ȘERBĂNESCU -

26 Ianuarie 2023

Vă doriți să deveniți mămică? În acest caz trebuie să știți că obiceiurile alimentare necorespunzătoare, consumul redus de anumite substanțe nutritive și ingerarea de toxine pot afecta capacitatea de reproducere. În conc ...

Stilul de viaţă sănătos, obligatoriu în terapia durerii

Mirabela ȘERBĂNESCU -

13 August 2022

Terapia durerii este o specializare care are în vedere eliminarea suferinţei cu care vă puteţi confrunta, la un moment dat, tratând diferite boli ce au ca simptom pregnant durerea cronică sau subacută, care vă poate afec ...

elevi

Elevii de la Liceul „Carmen Sylva” promovează un stil de viaţă sănătos

Mirabela ȘERBĂNESCU -

01 Iulie 2022

Timp de 12 zile, în perioada 1-12 iulie, cinci elevi ai Liceului Teoretic „Carmen Sylva” din Eforie Sud se vor afla în Turcia, în cadrul proiectului Erasmus intitulat „Sănătatea înseamnă mişcare”. Ei sunt însoțiți de pro ...

alimentație

De ce este mai greu pentru bărbați să-și schimbe stilul de viață

Cuget Liber -

08 Aprilie 2017

De regulă, femeile au un stil de viață mult mai sănătos, statistic vorbind, pentru că fac mai mult sport și mănâncă mult mai sănătos.

cancer

Majoritatea cazurilor de cancer, produse de stilul de viață greșit

Cuget Liber -

19 Decembrie 2015

Cea mai mare parte a cazurilor de cancer ar putea fi evitate, se arată într-un nou studiu asupra cauzelor acestei boli, publicat în revista Nature. Factorii de mediu și stilul de viață al pacienților constituie principal ...

Cum păstrăm un stil de viață sănătos și luptăm împotriva îmbătrânirii

Andreea PERHAIȚĂ -

12 Noiembrie 2015

Personalități renumite din domeniul medical se vor afla săptămâna viitoare, la Constanța, pentru a le vorbi constănțenilor despre cum putem să trăim sănătos și să amânăm îmbătrânirea.Acad. dr. Ovidiu Bojor, prof. dr. Adr ...

alimentație

Ce trebuie să știe un bolnav de inimă

Florica ZDRU -

28 August 2014

"Am probleme cu inima, muncesc normal, opt ore pe zi, dar stau cu pastilele în buzunar, respect tratamentul. La mine cea mai mare problemă e că nu-mi place mâncarea fără pic de grăsime și mai scap la grăsimi. Și nici nu ...

sieta

Diete riscante și diete "stil de viață"

Cuget Liber -

28 Februarie 2013

Unele regimuri alimentare sunt gândite astfel încât le poți ține ani buni și după ce ai slăbit cu ajutorul lor. Devin un mod de viață. Altele, în schimb, devin nocive dacă se mențin după ce "și-au făcut treaba", scrie cl ...

Alexandra Stan

Alexandra Stan a leșinat de foame. Dieta drastică și-a spus cuvântul!

Cuget Liber -

20 Octombrie 2012

Alexandra Stan s-a înfometat pentru că se îngrășase cu șapte kilograme. Acest stil de viață și-a spus cuvântul și la scurt timp după aceea artista a avut probleme medicale, informează realitatea.net. Artista sus ...