Vorbiți în somn? Stresul și epuizarea pot fi de vină
Articole de la același autor
Crema pe bază de carbon, combinată cu laserul, vă tratează tenul
07 Octombrie 2022
De ce nu au poftă de mâncare unele femei gravide
18 Septembrie 2022
Frisoane fără febră? Care este explicația specialiștilor
27 Septembrie 2022
Terapia inductivă de înaltă energie - o noutate în tratamentele de recuperare medicală
30 Septembrie 2022
Apa cu scorțișoară și lămâie vă ajută să slăbiți
28 August 2022
Vi s-a spus că vorbiți în somn? Chiar dacă este așa, trebuie să știți că tot ceea ce povestiți în timp ce vă odihniți provine din subconștientul vostru. Specialiștii spun că vorbitul în somn este o acțiune inconștientă și, în majoritatea cazurilor, constă în simple declarații și vorbe fără noimă care nu durează mai mult de câteva secunde. Există, însă, și excepții. Anumite persoane pot vorbi încontinuu, de mai multe ori pe noapte, dar nici această situație nu este atât de rară, în special în rândul copiilor și al adolescenților. În general, vorbitul în somn poate fi cauzat de mai mulți factori. Printre aceștia se numără zilele dificile, senzația de copleșeală și reprimarea emoțiilor.
Oricum, atunci când un adult vorbește în somn în fiecare noapte, se poate spune că acesta suferă de o tulburare de somn. Totuși, când este excesiv, vorbitul în somn poate avea drept cauză expunerea îndelungată la stres și epuizarea, atât mentală, cât și fizică. Alte probleme asociate sunt bruxismul și somnambulismul (mersul în somn). Somnilocvia, adică vorbitul în somn, nu este periculoasă și nu intră în categoria de tulburări fiziologice sau psihice. În plus, persoanele care suferă de somnilocvie nu experimentează inconveniențe mari (cu excepția actului propriu-zis de a vorbi în timp ce dorm). Deseori, această stare se poate declanșa atât în timpul fazei REM a somnului, cât și în timpul fazei non-REM.
Oricum, atunci când un adult vorbește în somn în fiecare noapte, se poate spune că acesta suferă de o tulburare de somn. Totuși, când este excesiv, vorbitul în somn poate avea drept cauză expunerea îndelungată la stres și epuizarea, atât mentală, cât și fizică. Alte probleme asociate sunt bruxismul și somnambulismul (mersul în somn). Somnilocvia, adică vorbitul în somn, nu este periculoasă și nu intră în categoria de tulburări fiziologice sau psihice. În plus, persoanele care suferă de somnilocvie nu experimentează inconveniențe mari (cu excepția actului propriu-zis de a vorbi în timp ce dorm). Deseori, această stare se poate declanșa atât în timpul fazei REM a somnului, cât și în timpul fazei non-REM.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole din aceeași secțiune
Vineri, 21 Octombrie 2022
Vineri, 21 Octombrie 2022
Vineri, 21 Octombrie 2022
Vineri, 21 Octombrie 2022
Joi, 20 Octombrie 2022
Joi, 20 Octombrie 2022
Joi, 20 Octombrie 2022
Joi, 20 Octombrie 2022
Joi, 20 Octombrie 2022
Miercuri, 19 Octombrie 2022
Miercuri, 19 Octombrie 2022
Miercuri, 19 Octombrie 2022
