Toate știrile despre alimentație în ziarul Cuget Liber Online.

Alimentație

257 articole cu tagul " alimentație". Ultima știre adaugata : Miercuri, 03 Iunie 2026.

stres

Cum se manifestă lipsa de magneziu din organism

19 Iunie 2015

Tulburările de somn, migrenele, iritabilitatea, vertijul, anxietatea sunt doar câteva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. De asemenea, persoanele care au o lipsă de magneziu suferă de crampe musculare și f ...

obezitate

Surplusul ponderal - o problemă endocrină, o moștenire genetică sau o problemă de stil de viață?

Andreea NĂSTASE -

10 Iunie 2015

O dată cu creșterea temperaturii, vin tot mai des la cabinetul de endocrinologie pacienți care au probleme cu kilogramele în plus. Surprinzător, majoritatea acuză sistemul endocrin și stresul cotidian în problemele cu gr ...

Paste

Sfaturi pentru a evita excesele culinare de Paște

Teodora MÎNDRU -

11 Aprilie 2015

Sărbătorile Pascale reprezintă un prilej de a petrece câteva zile în sânul familiei, de a ne ruga pentru sănătate, pace și armonie, dar și de a ne înfrupta din bunătățile de pe masa festivă. Specialiștii atrag din nou at ...

Paste

Sărbătorile de Paște: între abuzurile alimentare și cumpătare

Andreea NĂSTASE -

06 Aprilie 2015

Este binecunoscut faptul că după o lungă perioadă de post, alimentația de Paște se schimbă radical, iar organismul este copleșit de "avalanșa" de calorii din sărmăluțe, friptură de miel sau delicioșii cozo ...

post

Alimentația de post. Ce consumă românii

Andreea NĂSTASE -

27 Martie 2015

6 din 10 români postesc, iar mai bine de 7 din 10 preferă mâncarea gătită acasă în această perioadă. Mai mult de jumătate dintre români (61,34%) declară că obișnuiesc să postească. O proporție covârșitoare a românilor ca ...

cristina mihai

Masa copilului, între echilibru și greșeli alimentare

Andreea NĂSTASE -

23 Martie 2015

Ce înseamnă un "ghid de viață sănătoasă" și cum poate fi el utilizat pentru a realiza o alimentație echilibrată a familiei? Ce este sănătos și care sunt alimentele recomandate copiilor, dar mai ales ce preparate nu trebu ...

vitamine

Când sunt necesare curele cu vitamine și minerale

Andreea NĂSTASE -

12 Martie 2015

Produsă pe fondul unor afecțiuni intestinale congenitale, a consumului excesiv de medicamente sau ca urmare a unor intoleranțe alimentare, incapacitatea intestinelor de a absorbi în mod adecvat nutrienții din mâncare se ...

bebeluși

Care sunt alimentele periculoase pentru bebeluși

Andreea NĂSTASE -

21 Februarie 2015

Pe lângă laptele matern, orice produs introdus în alimentația bebelușului îi poate fi acestuia dăunător, spun pediatrii. Riscul intoxicării cu nitrați, substanțe conținute de rădăcinoase sau legumele verzi, este foarte m ...

diabet

"Lanțul mânuțelor fericite!", la Constanța

Andreea NĂSTASE -

21 Februarie 2015

Părinți, copii și cadre didactice au participat, zilele acestea, la proiectul județean educativ "Lanțul mânuțelor fericite", proiect la care a fost dezbătută importanța unei alimentații sănătoase și rolul mișcării în men ...

cancer

Luptă împotriva cancerului cu ajutorul alimentației!

Andreea NĂSTASE -

06 Februarie 2015

De cele mai multe ori, sintagma "lupta împotriva cancerului" poate fi comparată cu "lupta cu morile de vânt", susțin specialiștii din cadrul Direcției de Sănătate Constanța. Există persoane "la risc", există factori impl ...

nutriție

Talie de viespe? Iată ce alimente trebuie să consumi

Andreea NĂSTASE -

12 Ianuarie 2015

Fructul nu are un gust foarte puternic și poate înlocui cu brio untul de întins pe pâine pentru zilele de post. Este foarte sănătos și conține vitamine B (bune împotriva stresului), grăsimi sănătoase și fibre. Asta însea ...

nutriție

Regulile unei alimentații sănătoase

Andreea NĂSTASE -

06 Ianuarie 2015

În mod normal, ne place să mâncăm pentru a ne satisface foamea, pofta sau gustul, dar și pentru a trăi sănătos, știind că hrana este unul dintre factorii de bază care ne influențează traiul, în bine sau în rău. "Alimenta ...

Cum asociem corect alimentele

Andreea NĂSTASE -

05 Ianuarie 2015

Odată trecuți de perioada sărbătorilor, moment de "răsfăț" culinar, trebuie să revenim la o alimentație echilibrată, care să conțină și altceva decât preparate bogate în grăsimi și proteine animale. Asocierea alimentelor ...

Ovidius Clinical Hospital

Sfaturi de la specialiștii Ovidius Clinical Hospital: Cum mâncăm de sărbători ca să fim sănătoși

Andreea NĂSTASE -

29 Decembrie 2014

Cu toții așteptăm cu bucurie sărbătorile de iarnă. Pe lângă cadouri, vizitele celor dragi și momentele frumoase, ne dorim să avem parte și de mese încărcate cu bunătăți. Din păcate, mai ales după un post aspru, bucuria m ...

Crăciun

Ce ne recomandă nutriționiștii de Crăciun: cumpătare și mișcare

Cuget Liber -

22 Decembrie 2014

Crăciunul, sărbătoarea familiei și a bucuriei, se apropie, iar odată cu el vin și mesele îmbelșugate, nenumăratele obiceiuri culinare, gustările tradiționale, care ne fac să uităm de orice dietă sau post și să gustăm cu ...

Mirela Stângaciu

Ce alimente mâncăm pe ultima sută de metri a postului

Andreea NĂSTASE -

15 Decembrie 2014

Aflați încă în perioada de post dinaintea Crăciunului, trebuie să alegem alimentele cele mai potrivite care să respecte "interdicțiile" culinare, fără a ne pune în pericol sănătatea. "Pentru a nu limita însă aportul ...

nutriție

Cum ajungem la un echilibru alimentar

Andreea NĂSTASE -

12 Decembrie 2014

slăbire

Ce alimente "grase" te ajută să slăbești

Andreea NĂSTASE -

11 Decembrie 2014

Peștele gras, cum este somonul, reprezintă o sursă excelentă de proteine care nu numai că îți protejează inima, datorită conținutului de acizi grași Omega 3, dar te ajută să ai silueta pe care ți-o dorești, căci compușii ...

supă

De ce e important să consumăm supe

Andreea NĂSTASE -

09 Decembrie 2014

În primul rand, trebuie spus faptul ca supa este recomandata in diete si pentru echilibrarea metabolismului, insa in aceeasi masura, poate intra fara probleme in alimentatia oricui. Intrucat este bogata in apa si fribre, ...

DSP constanța

Cum avem grijă de sănătate pe perioada iernii

Andreea NĂSTASE -

09 Decembrie 2014

Menținerea stării de sănătate pe perioada iernii poate deveni o adevărată provocare, având în vedere afecțiunile specifice de sezon, dar și sedentarismul aducător de kilograme în plus. "Cuvântul de ordine este echilibrul ...

răceală

Top10 alimente antirăceală

Cuget Liber -

02 Decembrie 2014

Este anotimpul răcelilor: stresul zilnic și modificările de temperatură înlesnesc atacul virusurilor gripei. Dacă nu se complică cu alte afecțiuni sau infecții respiratorii, răcelile nu reprezintă un risc pentru sănătate ...

iarnă

Ce să nu lipsească, iarna, din alimentația copilului

Cuget Liber -

29 Noiembrie 2014

Medicii nutriționiști atrag atenția că sunt câteva alimente ale căror efecte benefice pentru sănătatea și imunitatea copilului au fost dovedite. De aceea, consideră că acestea n-ar trebui să fie excluse, iarna, din meniu ...

post

Capcanele postului: dezechilibrul alimentar și malnutriția

Andreea NĂSTASE -

28 Noiembrie 2014

Urmat cu strictețe de unii sau adoptat doar ocazional de alții, postul ridică multe semne de întrebare atunci când vine vorba de sănătate. Medicii susțin că postul poate ajuta organismul să se detoxifieze doar dacă este ...

mâncare

Ce probleme de sănătate riscă cei care mănâncă haotic

Andreea NĂSTASE -

17 Noiembrie 2014

Un lucru destul de des întâlnit atunci când obișnuiești să sari peste anumite mese ale zilei este că hormonii încep să se schimbe. Cortizolul crește, crescând deci și nivelul de stres. Insulina crește mai întâi și apoi s ...

românia

Alarmant! Cât de mult zahăr consumă românii

Andreea NĂSTASE -

16 Noiembrie 2014

Un român consumă în medie 30 kg de zahăr anual, față de circa 16 kg cât este media europeană, ceea ce explică înmulțirea cazurilor de diabet la copii și faptul că jumătate din populația României este obeză a declarat, jo ...

diabet

"Sănătatea se cunoaște de dimineață!"

Andreea NĂSTASE -

15 Noiembrie 2014

Aproximativ două milioane de români trăiesc cu diabet zaharat și alte peste trei milioane de persoane au pre-diabet, conform rezultatelor studiului epidemiologic PREDATORR, anunțate în 2014. Deși afecțiunea poate fi prev ...

medic

Ce sfaturi ne dau medicii pentru o alimentație sănătoasă

Andreea NĂSTASE -

15 Noiembrie 2014

Pentru a evita creșterea în greutate, nivelul colesterolului și afecțiunile metabolice, medicii fac o serie de recomandări. Printre acestea, echilibrarea caloriilor pentru menținerea greutății. O alimentație sănătoasă în ...

grăsime

Dietele bogate în grăsimi, inamic al sănătății

Andreea NĂSTASE -

09 Noiembrie 2014

Distrugerile provocate de alimentația nesănătoasă pot dura toată viața, chiar și după adoptarea la un moment dat a unei diete sănătoase, susțin cercetătorii, informează dailymail.co.uk.Oamenii de știință sugerează că ali ...

porcușor de guineea

Ce mănâncă un porcușor de guineea

Florica ZDRU -

02 Octombrie 2014

"E adevărat că un porcușor de guineea nu crește bine dacă nu-i dai în fiecare zi fân proaspăt? Mi se pare prea de tot... E valabil și dacă mănâncă hrană specială din Pet Shop?" – întreabă Natalia Nichifor. v v vCam ...

selgros

"Sănătatea începe din farfurie", la Școala Gimnazială nr. 11

Andreea ILIESCU -

22 Septembrie 2014

Elevii Școlii Gimnaziale nr. 11 "Dr. Constantin Angelescu" au participat, la sfârșitul săptămânii trecute, la activitatea "Sănătatea începe din farfurie". Acțiunea a fost susținută de Selgros și l-a avut ca invitat pe Ch ...

pagina precedentă

1...3 456 7...9

pagina următoare